日常已经饮用过一款六堡茶的各位，不知道是否有引用过一款六堡茶子壳茶吗，六堡茶子壳又名为六堡茶果壳，当一款六堡茶子壳入口的时候，能够给大家带来非常清澈而且干净的清甜味道，也会伴随着清新的药草香味，清凉感也会迅速占据了整个口腔，口感滋味丰富有层次的六堡茶子壳茶，其功效与作用也是非常强大的，下面大家不妨赶紧来了解一下喝六堡茶子壳的好处有哪些哦！

六堡茶子壳的功效与作用

保持头脑清醒

六堡茶子壳拥有与生俱来的清新淡雅的香味，比一般的茶香味道还要更加的独特，而这些香味，也证明了六堡茶子壳其中所富含的芳香醇类成分是非常丰富的，大家可以充分利用这一营养物质，辅以其他的茶多酚，茶碱，咖啡因等成分，起到增强思维能力，保持头脑清醒，提高工作效率等方面的功效。

保持口腔湿润

口干舌燥的时候，或者是在夏日，口渴难耐的时候，都是可以饮用一款六堡茶子壳茶的，由于六堡茶子壳中含有的丰富营养物质，加上口感的清甜、爽口并且甜润，可以让六堡茶子壳，真正发挥出生津止渴的功效，在保持口腔湿润的同时，更可以有助于缓解咽喉的干涩以及不适感的状态，利咽开嗓作用杠杠的。

保持血压稳定

随着年龄的推移，许多中老年人都要面临三高症的问题，除了可以利用六堡茶子壳起到有效预防三高症出现的功效之外，大家还可以通过充分利用六堡茶子壳其中的营养物质，起到净化血液并且扩张血管的好处，在保持血压稳定的同时，更可以通过减少身体对于糖类以及脂类物质的吸收，继而起到降脂降糖的功效。

在每年的十月下旬，当六堡茶树上的果实成熟了之后，会呈现出棕褐色的果皮，一般为肾形或者是球形，再经过日晒之后，晒干的茶果会开裂，取用其外壳的部分，大概一年之后，就成为了茶果壳了，用这一原料来泡制成一款六堡茶子壳茶，可以给大家带来不错的功效与作用，喝六堡茶子壳的好处的确是挺多了，大家有机会可以试试。

六堡茶果与茶果壳

六堡茶，作为一种中叶种灌木茶，其特性独特。

每年春季，茶农们在3月中旬开始采摘，4月初开始开采，属于早芽品种，直到10月中旬才结束萌芽期。

开花和结果的时间分别在10月下旬和11月上旬至12月中旬，显示出强大的繁殖能力。

茶果大小在1.5-3.4厘米之间，形状多为肾形或球形，果柄长0.6-1.3厘米，果皮薄厚适中，内含1-3室的种子，呈圆形或长形，颜色为黑褐色。

茶农们通常会晒干茶果，以利于茶籽与外壳分离。

由于茶籽苦味重，茶农们通常仅保存果壳，即茶果壳，用于长期饮用。

早期，茶农们更倾向于用茶果壳制作老茶婆，而非自用，以节省珍贵的茶叶资源。

研究显示，茶果壳富含木质素、茶皂甙、氨基酸、脂肪和维生素等多种营养成分，特别是茶子壳，缩戍糖和茶皂甙含量较高。

在炎热天气中，用茶果壳泡制的茶水，口感独特，清润甘醇，特别适合劳动后饮用，还能提供提神醒脑、利尿解毒等保健功效。

由于茶果壳质地较厚，富含多种物质，建议使用高温紫砂壶冲泡，投入量相对较多。

简单用盖碗或壶泡可能无法完全激发其风味。

通过特殊的烹煮方式，茶果壳的美味和保健特性得以充分展现。

六堡茶的作用有哪些

六堡茶的养生作用受到很多人的关注，它富含多种矿物元素，营养价值是极高的。

那么，六堡茶的作用有哪些呢？接下来，针对六堡茶的作用，我们就来详细的了解看看。

六堡茶是在梧州市行政辖区范围内，选用苍梧县群体种、广西大中叶种及其分离、选育的品种、品系茶树的鲜叶为原料，按特定的工艺进行加工，具有独特品质特征的黑茶。

六堡茶作为黑茶中的一员，属于温性茶，具有六大养生作用，具体如下：1、暖胃兼养胃六堡茶作为碱性食品，能跟酸发生离子反应，中和胃里面过多的胃酸，避免了饥饿时的疼痛。

不仅如此，六堡茶中的淀粉可以在胃壁上形成保护膜，它们都具有调和及收敛酸分泌物过多的作用。

从中医上讲，胃的脾性喜燥恶寒，而六堡茶经过后发酵后，茶性比较柔和，因此六堡茶适合胃不太好的人群来喝，对身体无刺激作用。

2、美容抗衰老适量饮茶有化痣、润肤、健美的功能。

茶多酚、维生素C和烟酸能降脂、降血压和改善血管功能，促进血管微循环。

茶多酚能为人清除“氧自由基”，从而有效地防止了低密度脂蛋白的过氧化，保护了内皮细胞，防止了平滑肌斑块状增生和动脉粥样硬化，促进新陈代谢，并有维持心脏、血管、肠胃等正常机能的作用。

3、肠道“清道夫”六堡茶中含有的氨基酸等物质，以及脂多糖和芳香族化合物等，都具有调节、促进脂肪代谢的功能，能帮助人体帮助消化肉类食物。

此外，茶叶中的咖啡碱能令中枢神经兴奋，影响到全身各器官的生理功能，刺激胃液分泌，消除胃内积食，帮助消化。

4、人体防火墙六堡茶中含有的维生素C、维生素E，尤其是茶多酚，具有很强的抗氧化活性，可以清除人体内的氧自由基，从而起到抗辐射、增强机体免疫力的作用。

此外，茶叶中含有胡萝卜素，它在肠壁和肝脏的作用下，可以转变为维生素A。

而维生素A具有滋养眼睛、缓解眼睛疲劳、预防夜盲症的作用。

5、止痢防便秘茶的止痢作用很早就得到了临床应用。

茶中所含的茶单宁有较好的抑菌作用，对痢疾杆菌、葡萄球菌和肺炎球菌都有很好的抑制作用，对皮肤粘膜也有保护作用。

谚语有“不喝凉水多喝茶，不拉稀痢不发痧”的说法。

茶单宁的收敛作用同时使得肠道的蠕动能力增强，因此还具有治疗便秘的效果。

六堡茶四种泡法（1）茶壶冲泡法：使用茶壶冲泡六堡茶，应先准备好茶壶（容量200-250毫升）以及10-15克的六堡茶，先用沸水烫洗茶壶，随后放入茶叶。

六堡茶冲泡前一般需要洗茶（润茶）一到两次，因为六堡茶长期存放陈化难免落上尘埃，洗茶不仅可以去其杂味，清洁茶叶表面尘埃，还能起到润茶、醒茶的作用。

在正式冲泡前可用沸水淋浴茶壶，以此提高壶内温度，让茶香更明显。

一般的六堡茶可冲泡10-15泡，陈年老茶甚至可以冲泡20泡以上。

前几泡出汤要快，避免出现“酱油汤”。

越往后，冲泡时间可根据实际情况来调整汤色和滋味浓淡。

（2）盖碗冲泡法：使用盖碗冲泡六堡茶，则应先准备好盖碗（容量约250毫升）以及5-15克的六堡茶，先用沸水洗盖碗，随后放入茶叶。

此处亦应先洗茶（润茶）一到两次。

正式冲泡时要掌握好冲泡时间，出汤时要滤尽，以免影响下次冲泡品质，每泡根据实际来调整汤色和滋味浓淡。

（3）飘逸杯冲泡法：使用飘逸杯冲泡六堡茶的方法和盖碗冲泡法几乎相同，只是飘逸杯更为简单便捷。

首先将准备好的15-20克六堡茶放入飘逸杯内胆中，然后注入沸水洗茶（润茶）一到两次，润茶时出汤要快。

正式冲泡时注意观察内胆茶汤来掌握冲泡时间，飘逸杯出汤简单，不用担心烫到手，透明玻璃杯也利于观察六堡茶的汤色浓淡，因此深受年轻茶客喜爱。

（4）煮茶法：煮茶法和常规的冲泡方法有着很大的区别，多见于六堡茶的一些特殊分类，如老茶头、老茶婆、茶梗和茶果等。

煮茶的步骤大致可以分为：备茶—煮水—置茶—出汤。

煮饮六堡茶的方法可首先备茶，用煮茶袋将六堡茶装好做成煮茶包以备用；其次煮水，将水加入烧水壶中。

在置茶，当水快沸腾时，将茶包放入烧水壶内。

最后出汤，依据具体情况来决定煮茶的时间，然后出汤分茶。

当然，也有茶客直接放入茶叶烹煮，茶成后再以滤器过滤茶叶。

这些煮茶方法无高低好坏之分，纯粹视煮茶者自己的喜好而定。

本文内容就介绍到这里，总之，六堡茶是保健价值很高的茶，想要养生保健，六堡茶就是一个很好的选择。

当然，我国的茶叶种类很多，想要喝什么茶养生按照自己的喜好选择就好，不过要注意根据个人情况选择合适的茶饮。