低血糖会使人头晕、身体不舒服。

严重的还可能惊厥。

血糖过低不是要忌什么食物。

而是多吃含糖量高的食物。

如马铃薯、藕。

严重的应该经脉注射葡萄糖。

低血糖应该喝什么饮料好

专家指出，低血糖可分为病理性和非病理性，非病理性主要是指正常人生活方式不好，没有按时进餐导致的，对于这种情况，一般及时补充糖分就可以解决，喝含糖饮料、吃甜点心或葡萄糖粉都是不错的办法。

而病理性的主要是指患者因胰岛素分泌过多，患者吃得越多就越容易发生低血糖，因此一定要少吃多餐。

低血糖的人可以喝茶吗？喝茶对血糖有影响吗？会不会加重低血呢？

通常情况下低血糖与喝茶没有明确的关系，低血糖的患者是可以喝茶的，但是建议不要喝浓茶，因为茶叶里含有一些儿茶素，很容易与饮食中的铁离子合成不可溶的复合物，阻碍人体对铁离子的吸收，因此长期喝浓茶会导致贫血。

因此从这个方面讲，低血糖的患者也不建议长期喝浓茶。