白茶主要有白毫银针、白牡丹、贡眉、寿眉、新工艺白茶等。

白茶的药效性能很好。

具有解酒醒酒、清热润肺、平肝益血、消炎解毒、降压减脂、消除疲劳等功效，尤其针对烟酒过度、油腻过多、肝火过旺引起的身体不适、消化功能障碍等症，具有独特、灵妙的保健作用。

只要是白茶都会有降脂降压的功效的。

三高人群喝什么茶能降血压，血脂，血糖

营养学家于若木称“茶是大自然赐予人类天然的最佳中药配方”。

研究也早已证实，饮茶能有效的降血脂，降血压，及血液中的胆固醇，进而防止心脑血管疾病的发生。

因为茶叶中的茶多酚，特别是儿茶素有很强的降脂和保护毛细血管的作用。

预防高血压、高血脂、高血糖等各种病，除了健康的生活方式外，有时候一杯茶，也都能起到很好的防病功效。

药茶主要功效：以茶叶为主，添加中药，可防治多种疾病，强身益寿。

推荐药茶：决明子茶饮用方法：30克决明子与2克绿茶同时放入杯中，用沸水冲泡，加盖闷15分钟。

1日1剂，每次可冲泡3~5次。

主要功效：清肝明目、降脂通便，可预防高血压、高血脂症。

TIPS：决明子如先用小火炒至微黄，但不要炒焦，效果会更好。

罗汉果茶饮饮用方法：15克罗汉果切成片，择量放入杯中，用沸水冲泡，加盖闷15分钟。

1日2剂，每次可连续冲泡3～5次。

主要功效：清肺止咳、长期服用可以降低血糖和血压。

乌梅止渴茶饮用方法：将50克乌梅用沸水冲泡10分钟，或者用乌梅加水煎汤服用。

可当茶随时服用。

主要功效：生津止渴、安胃敛肺，经常服用可以降低血糖。

白菊花茶饮用方法：10克白菊花放入杯中，用沸水冲泡，加盖闷10分钟。

1日1剂，每次冲泡3~5次。

主要功效：散风清热、清肝明目和解毒消炎, 久服可防治高血压、高血脂。

普洱茶主要功效：降脂、降压、降血糖，可预防动脉硬化、冠心病。

绿茶：主要功效：降压、降胆固醇、抑制癌细胞，预防高血压，高血脂，甚至肿瘤。

高血压喝点什么茶好？

山楂茶:山楂所含的成份可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。

同时经常饮用山楂茶，对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。

其饮用方法为，每天数次用鲜嫩山楂果1-2枚泡茶饮用。

荷叶茶:中医实践表明，荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效。

同时，荷叶还是减脂去肥之良药。

治疗高血压的饮用方法是:用鲜荷叶半张洗净切碎，加适量的水，煮沸放凉后代茶饮用。

槐花茶:将槐树生长的花蕾摘下晾干后，用开水浸泡后当茶饮用，每天饮用数次，对高血压患者具有独特的治疗效果。

同时，槐花还有收缩血管、止血等功效。

首乌茶:首乌具有降血脂，减少血栓形成之功效。

血脂增高者，常饮首乌茶疗效十分明显。

其制作方法为取制首乌20-30克，加水煎煮30分钟后，待温凉后当茶饮用，每天一剂。

葛根茶:葛根具有改善脑部血液循环之效，对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。

经常饮用葛根茶对治疗高血压具有明显的疗效，其制作方法为将葛根洗净切成薄片，每天30克，加水煮沸后当茶饮用。

莲子心茶:所谓莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽，其味极苦，但却具有极好的降压去脂之效。

用莲心12克，开水冲泡后代茶饮用，每天早晚各饮一次，除了能降低血压外，还有清热、安神、强心之特效。

决明子茶:中药决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效。

经常饮用决明子茶有治疗高血压之特效。

每天数次用15-20克决明子泡水代茶饮用，不啻为治疗高血压、头晕目眩、视物不清之妙品。

桑寄生茶:中草药桑寄生为补肾补血要剂。

中医临床表明，用桑寄生煎汤代茶，对治疗高血压具有明显的辅助疗效。

桑寄生茶的制作方法是，取桑寄生干品15克，煎煮15分钟后饮用，每天早晚各一次。

玉米须茶:玉米须不仅具有很好的降血压之功效，而且也具有止泻、止血、利尿和养胃之疗效。

泡茶饮用每天数次，每次25-30克。

在临床上应用玉米须治疗因肾炎引起的浮肿和高血压的疗效尤为明显。