山塘岐六堡茶六堡黑茶是一种具有独特风味的中国黑茶，但过量饮用会导致一些不良反应，尤其是对于体质虚弱和神经衰弱的人。
过量饮用的症状
特别人群注意事项
除了上述症状，对于以下人群，过量饮用六堡黑茶尤其需要注意：- 体质虚弱：体质虚弱的人消化功能较差，过量饮用六堡黑茶可能会加重肠胃负担。
- 神经衰弱：神经衰弱的人神经系统敏感，过量饮用六堡黑茶会加重神经兴奋，导致情绪不稳定。
建议饮用量
为了避免过量饮用六堡黑茶带来的危害，建议遵循以下饮用建议：- 每天饮用不超过5克（约3小杯）六堡黑茶。
- 饭后1小时内避免饮用六堡黑茶，以减少对肠胃的刺激。
- 特殊人群（如孕妇、哺乳期妇女、儿童）应咨询医生后再决定是否饮用。
