山塘岐六堡茶

枸杞子是一种常见的中药材，具有滋补肝肾、益精明目、强健筋骨、延缓衰老等功效。其中，枸杞10克的功效主要有以下几点：1.滋补肝肾枸杞子性平味甘，入肝肾经，具有滋补肝肾的功效。对于肝肾阴虚所致的腰膝酸软、头晕目眩、失眠多梦等症状，枸杞子有很好的治疗作用。2.益精明目枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A、维生素C等营养成分，具有益精明目的功效...