山塘岐六堡茶以下是关于搜索 过量饮用会导致失眠。 相关文章的结果共有 1 条，当前显示最新 30 条结果。
失眠：普洱茶中含有咖啡因，过量饮用会导致失眠。
普洱茶是一种流行的传统中国茶，因其独特的风味和潜在的健康益处而受到重视。有些人担心普洱茶中含有咖啡因，这可能会导致失眠。普洱茶中的咖啡因含量普洱茶中的咖啡因含量取决于以下因素：茶叶类型：生普洱茶的咖啡因含量高于熟普洱茶。冲泡时间：冲泡时间越长，咖啡因提取量越大。茶叶重量：使用的茶叶量越多，咖啡因含量越高。一般来说，一杯（150毫升）普...
