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降低慢性疾病风险

降低慢性疾病风险

慢性疾病是一种长期存在的健康状况,可能持续数年或终生。它们是全球死亡的主要原因,也是残疾和生活质量下降的主要原因。常见的慢性疾病包括:心脏病中风癌症糖尿病慢性呼吸系统疾病关节炎痴呆慢性疾病的风险因素许多因素会增加患慢性疾病的风险,包括:吸烟不健康饮食缺乏身体活动超重和肥胖过度饮酒压力年龄家族史降低慢性疾病风险的生活方式改变虽然无法完全...

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